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        <title><![CDATA[les recettes de Marie - Josée]]></title>
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    <title><![CDATA[Crêpe salée au cottage cheese, oeuf au plat et saumon fumé ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/10/crepe-salee-au-cottage-cheese-oeuf-au-plat-et-saumon-fume.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 17:36:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Crêpe salée au cottage cheese, oeuf au plat et saumon fumé 
Pour 4 personnes, preparation 15 minutes, cuisson 10 minutes, facile 100gr de farine, 6 oeufs, 200ml de lait, 1 échalote, 200gr d'épinards en branches, 100gr de mini tomates roma, 1/3 de concombre,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Agneau, bagna cauda et pommes de terre grenaille grillées ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/10/agneau-bagna-cauda-et-pommes-de-terre-grenaille-grillees.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 10 Oct 2026 15:18:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Agneau, bagna cauda et pommes de terre grenaille grillées 
Pour 4 personnes, preparation 30 minutes, cuisson 35 minutes, facile 4×150 gr de filets d'agneau, 800 gr de pommes de terre grenaille, 150gr de mange-tout, 1 botte de carottes, 1c à c de cumin,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Salade de pâtes au magret de canard fumé ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/10/salade-de-pates-au-magret-de-canard-fume.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 12:28:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salade de pâtes au magret de canard fumé 
Pour 4 personnes, preparation 10minutes, cuisson 15 minutes,facile 200gr de fusilli, 1 parquet d'asperges vertes, 16 noix, vinaigre de framboise, huile d'olive, huile de noix, du parmesan, basillic frais,magret... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Chou-fleur grillé au cabillaud, câpres et anchois ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/10/chou-fleur-grille-au-cabillaud-capres-et-anchois.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 12:29:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Chou-fleur grillé au cabillaud, câpres et anchois 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 20 minutes, facile 600gr de cabillaud, 1,2 kg de pommes de terre farineuses, 100ml de lait, 1 chou-fleur, 1 c à c d'herbes de Provence, 2c à s de câpres,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Côtelettes, salade de pommes de terre, princesses et sauce pickles ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/10/cotelettes-salade-de-pommes-de-terre-princesses-et-sauce-pickles.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 12:49:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Côtelettes, salade de pommes de terre, princesse et sauce pickles 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 20 minutes, facile 4 côtelettes de porc, 800 gr de pommes de terre à chair ferme, 2c à s de mayonnaise, 8 c à s de pickles, 1c à c de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Burger d'entrecôte au lard et sauce au poivre ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/10/burger-d-entrecote-au-lard-et-sauce-au-poivre.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 12:49:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Burger d'entrecôte au lard et sauce au poivre 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 20 minutes, facile 4 pistolets poivre et sel, 4 burgers d'entrecôte, 150gr de lard petit-déjeuner fumé, 100gr de fromage vieux en tranches, 125 gr de créme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Purèe aux tomates, fenouil rôti et scampis à l'ail ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/10/puree-aux-tomates-fenouil-roti-et-scampis-a-l-ail.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 03 Oct 2026 13:02:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Purèe aux tomates, fenouil rôti et scampis à l'ail 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 20 minutes, facile 1,2 kg de pommes de terre farineuse, 2 × 400gr de scampis décortiquées, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 35 gr de concentré de tomates,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouilles Xi 'an au gingembre et haché ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/10/nouilles-xi-an-au-gingembre-et-hache.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 13:44:39 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nouilles Xi'an au gingembre et haché 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 20 minutes, facile 400gr de pappardelle, 1 piment chili rouge, 2c à s de graines de sésame, 4c à s d'huile au chili, 60 gr de gingembre, 10 oignons de printemps, 6... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Yamitsuki cabbage ( salade de chou asiatique)]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/yamitsuki-cabbage-salade-de-chou-asiatique.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 13:49:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Yamitsuki cabbage ( salade de chou asiatique)
Pour 4 personnes, preparation 15 minutes, facile 1 petit chou chinois, 2 gousses d'ail, 3 c à s d'huile de sésame, 1c à s de graines de sésame grillées, 1/2 c à c de sel marin, 1/2 c à c de sucre, 1/2 c à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tajine rapide au poulet et abricots ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/tajine-rapide-au-poulet-et-abricots.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 13:05:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tajine rapide au poulet 
Pour 4 personnes, preparation 10minutes, cuisson 20 minutes, facile 600gr d'aiguillettes de poulet, 50gr d'oignon haché, 1c à c d'ail émincé, 150gr d'abricots séchés, 50gr d'amandes émondées, 1 boîte de pois chiches, 2 plantes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sole véronique aux raisins et purèe de pommes de terre ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/sole-veronique-aux-raisins-et-puree-de-pommes-de-terre.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Sep 2026 12:44:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sole véronique aux raisins et purèe de pommes de terre 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 30 minutes, facile 8 filets de sole,300 gr de raisins blanc sans pépins, 1 échalote, 150 ml de fumet de poisson, 150 ml de vin blanc sec, 200ml de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Poivrons farcis à l'orzo et viande hachée ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/poivrons-farcis-a-l-orzo-et-viande-hachee.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 12:44:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Poivrons farcis à l'orzo et viande hachée 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 30 minutes, facile 4 poivrons, 200gr d'orzo, 1 oignon, 2 carottes, 500gr de haché mixte, 1 courgette, 2 gousses d'ail, 500gr de passata, 20 cl de créme culinaire,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Crunchy poulet au couscous de broccoli, broccoli grillé et sauce au vin blanc ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/crunchy-poulet-au-couscous-de-broccoli-broccoli-grille-et-sauce-au-vin-blanc.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 12:53:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Crunchy poulet au couscous de broccoli, broccoli grillé et sauce au vin blanc 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 20 minutes, facile 400 gr de filets de poulet, 1 gros broccoli, 2c à s de maïzena, 2c à s d'huile d'olive, 1 échalote, 100ml... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Salade de pommes de terre et sardines, pomme vert et sauce au lait battu ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/salade-de-pommes-de-terre-et-sardines-pomme-vert-et-sauce-au-lait-battu.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 19 Sep 2026 13:01:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salade de pommes de terre et sardines, pomme vert et sauce au lait battu 
Pour 4 personnes, preparation 10minutes, cuisson 20 minutes, facile 800 gr de pommes de terre, 2 boîtes de sardines à l'huile, 1 pomme vert, 1 blanche de céleri blanc, 10 feuilles... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rouget au fenouil, carotte et citron ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/rouget-au-fenouil-carotte-et-citron.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 12:59:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rouget au fenouil, carotte et citron 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 40 minutes, facile 4 à 6 rougets, 1 bulbe de fenouil avec ses sommités, 2 citrons, 1 carotte, 15 cl d'huile d'olive, 1c à s de graines de fenouil, sel et poivre Préchauffez... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Fricassée de veau aux légumes ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/fricassee-de-veau-aux-legumes.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 13:24:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Fricassée de veau aux légumes 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 1h, facile 1c à s d'huile d'olive, 30 gr de beurre, 2 oignons hachés grossièrement, 500gr de sauté de veau, 400 ml de fond de veau, thym et laurier, 350 gr de champignons,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Saumon à l'orange, salade de chicons, céleri et pommes ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/saumon-a-l-orange-salade-de-chicons-celeri-et-pommes.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 13:47:39 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Saumon à l'orange, salade de chicons, céleri et pommes 
Pour 4 personnes, preparation 10minutes, cuisson 20 minutes, facile 1 citron, 600gr de filets de saumon, paprika en poudre, la chair de 1 orange en morceaux ,2 à 3 c à s de sauce douce au chili Pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Rôti de veau façon saltimbocca ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/roti-de-veau-facon-saltimbocca.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 12:54:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Rôti de veau façon saltimbocca 
Pour 4 personnes, preparation 15 minutes, cuisson 55 minutes, facile 500gr de rôti de veau, 1 gousse d'ail écrasée, 1 botte de sauge, 6 tranches de jambon cuit, 1 noix de beurre, 400gr de pâtes, 500gr d'épinards frais noix... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Filets mignon de porc, purèe au raifort  et chou chinois ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/filets-mignon-de-porc-puree-au-raifort-et-chou-chinois.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 12:37:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Filets mignon de porc, purèe au raifort et chou chinois 
Pour 4 personnes, preparation 10minutes, cuisson 20 minutes, facile 800 gr de filets de porc, 2c à s d'huile d'olive, maïzena, 1 kg de pommes de terre farineuses Èpluchez et coupez en dés, 50 ml... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Spiringue au chutney de nectarines, grenailles et carottes grillées ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/spiringue-au-chutney-de-nectarines-grenailles-et-carottes-grillees.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 08 Sep 2026 13:12:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Spiringue au chutney de nectarine, grenailles et carottes grillées 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, 20 minutes, facile 800 gr de spiringue Pour le chutney : 6 nectarines, 1 oignon rouge, 20 gr de gingembre, 3 c à s de vinaigre de pomme, 2c à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Naan à l'avocat ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/naan-a-l-avocat.html]]></link>
    <guid>https://790607.canalblog.com/2026/09/naan-a-l-avocat.html</guid>
    <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 13:11:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Naan à l'avocat 
Pour 2 personnes, preparation 10minutes, cuisson 7 minutes, facile 2 pains naan ail-coriandre, 1 avocat, 3 c à s de chutney à la mangue, 1/2 citron vert, quelques brins de coriandre, fromage créme, piment chili rouge Préchauffez le four... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bacalhau com natas ( cabillaud à la créme et pommes de terre) cuisine portugais ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/bacalhau-com-natas-cabillaud-a-la-creme-et-pommes-de-terre-cuisine-portugais.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 12:27:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bacalhau com natas ( cabillaud à la créme et pommes de terre ) cuisine portugais 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 45 minutes, facile 600gr de filets de cabillaud, 3 filets d'anchois, 1 kg de pommes de terre à chair ferme, 1 oignon, 2... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tajine estival au poulet ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/tajine-estival-au-poulet.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 16:12:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tajine estival au poulet 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 30 minutes, facile 4 cuisses de poulet, 1 petite boîte de filaments de Safran, 1c à s d'eau chaude, 250 ml de bouillon de poulet, 1 botte de persil plat, 1c à c de curcuma, cumin,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Boulets de liège et croquettes de pommes de terre ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/09/boulets-de-liege-et-croquettes-de-pommes-de-terre.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 13:39:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Boulets de liège et croquttes de pommes de terre 
Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 20 minutes, facile 600gr de haché mixte, 1 oeuf, 2c à s de chapelure, 3 oignons, 1/2 c à c de muscade, 100gr de lardons fumés, 250 ml de bouillon de boeuf,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pinsa au pesto verde, coppa et burrata ]]></title>
    <link><![CDATA[https://790607.canalblog.com/2026/08/pinsa-au-pesto-verde-coppa-et-burrata.html]]></link>
    <guid>https://790607.canalblog.com/2026/08/pinsa-au-pesto-verde-coppa-et-burrata.html</guid>
    <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 12:48:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pinsa au pesto verde, coppa et burrata 
Pour 2 personnes, preparation 15 minutes, cuisson 5 minutes, facile 1 pinsa, 70 gr de pesto verde, 1 burrata, 50gr de coppa, 60 gr de tomates semi-séchées à l'huile, 30 gr de roquette, 15 gr de pistaches Préchauffez... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[790607]]></dc:creator>
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