les recettes de Marie - Josée -

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25 août 2020

Spare Ribs caramélisés, salade de pommes de terre

Spare Ribs caramélisés, salade de pommes de terre

Spare ribs caramélisés, salade de pommes de terre Pour 4 personnes / Préparation 15 minutes/ repos 1 Nuit / cuisson 30 minutes / Facile 1, 2 kg de Spare ribs de porc, 1 patate douce, 400 gr de pommes de terre grenailles, huile d'olive, 1 brocoli en bouquets,...

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24 août 2020

Rouleaux de dinde farcis

Rouleaux de dinde farcis

Rouleaux de dinde farcis Pour 4 personnes / Préparation 25 minutes / repos 1 h / cuisson 15 minutes / Facile 4 c à s de pistaches hachées, 1 c à s de miel, 120 gr de fromage crémeuxtype Philadelphia, 8 escalopes de dinde, 3 pêches en tranches, sel, poivre...

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24 août 2020

Spaghetti, sauce courgette

Spaghetti, sauce courgette

Spaghettis, sauce courgette Pour 1 personne / Préparation 20 minutes / cuisson 20 minutes / facile 60 gr de spaghettis, 1 oignon, 1 gousse d'ail, 1 c à c l'huile d'olive 200 gr de courgette 100 gr de tomates, 2 c à s de basilic, une pincée de piment en...

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21 août 2020

Salade de pommes de terre colorée

Salade de pommes de terre colorée

Salade de pommes de terre colorée Pour 2 personnes / Préparation 15 minutes / cuisson 20 minutes / facile 300gr de pommes de terre, 2 jeune oignons, 100 gr de mange - tout , 50 ml de bouillon légumes, 10 radis, 1 poivron jaune, 1 concombre Pour le dressing...

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15 août 2020

Salade Caesar aux poires

Salade Caesar aux poires

Salade Caesar aux poires Pour 1 personne / Préparation 10 minutes / Facile 50 gr de pain de seigle, 30 gr de yaourt nature, 1 c à c de moutarde de Dijon, poivre du moulin, 50 gr de laitue, 1 petite poire, jus de citron, 60 gr de blanc de poulet cuit ,...

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15 août 2020

Tartare de crabe, mangue et pamplemousse

Tartare de crabe, mangue et pamplemousse

Tartare de crabe, mangue et pamplemousse Pour 4 personnes / Préparation 20 minutes / facile 180 gr ( net égoutté ) de chair de crabe en boîte, 1 échalote ciselée, 1 / 2 mangue, 6 feuilles de menthe fraîche, 2 pamplemousse, 3 cl de lait de coco, 2 c à...

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14 août 2020

Salade orientale

Salade orientale

Salade orientale Pour 1 personne / Préparation 10 minutes / Facile 6 gr de graines de sésame 80 gr de nouilles chinoises cuite, 110 gr de haricots verts cuits, 50 gr de haricots mungo , 110 gr de mangue, 1 / 2 piment, une poignée de menthe ciselée, jus...

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14 août 2020

Salade de pâtes express

Salade de pâtes express

Salade de pâtes express 1 c à c de moutarde à l'ancienne, 1 c à s de mayonnaise 90 gr de pâtes, 60 gr de jambon, 50 gr de salade verte, 1 poivron rouge, une poignée de ciboulette fraîche Pour 1 personne / Préparation 10 minutes / Facile Dans une petite...

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14 août 2020

Salade de riz à la féta

Salade de riz à la féta

Salade de riz à la féta Pour 1 personne / Préparation 10 minutes / Facile 6 gr de graines de tournesol, 75 gr de riz cuit, 50 gr de carottes râpées, 50 gr de féta, 15 gr de raisins secs, 4 radis, 2 oignons mouvaux , une poignée de cresson, jus de citron...

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10 août 2020

Wok de légumes au boeuf et aux nouilles soba

Wok de légumes au boeuf et aux nouilles soba

Wok de légumes au boeuf et aux nouilles soba Pour 4 personnes / Préparation 10 minutes / cuisson 20 minutes / facile 500 gr de boeuf, 400 gr de légumes pour wok aux poivrons rouges, 1 citron vert , 1 citron vert 150 gr de nouilles soba, 3 c a s de sauce...

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