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Salade de chicons, jambon, fromage et pomme vert

Salade de chicons, jambon, fromage et pomme vert Pour 4 personnes, preparation 10minutes, cuisson 10minutes, facile 300 gr de dés de jambon, 2c à s de graines de potiron, 4 à 6 chicons extra fins, 1 pomme vert, 3 c à s de vinaigrette miel-moutarde, 100gr...

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30 juillet 2026

Fusilli au pesto de pistaches, courgettes et poulet

Fusilli au pesto de pistaches, courgettes et poulet Pour 4 personnes, preparation 15 minutes, cuisson 20 minutes, facile 350 gr de fusilli, 100gr de pistaches non salées, 1 gousse d'ail, 50gr de basillic, 70 gr de parmesan râpe, jus de citron, 350 gr...

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29 juillet 2026

Boulettes de poulet, salade de couscous perlé et tzatźiki pomme-concombre

Boulettes de poulet, salade de couscous perlé et tzatziki pomme-concombre Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 20 minutes, facile 1citron, 1 poignée de persil, 600gr de haché de poulet, 2c à c de cumin, 2c à c de paprika, 300 gr de couscous...

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28 juillet 2026

Linguine aux boulettes fondantes et sauce tomate aux légumes

Linguine aux boulettes fondantes et sauce tomate aux légumes Pour 4 personnes, preparation 20 minutes, cuisson 20 minutes, facile 400gr de linguine, 600gr de haché, 150gr de ricotta, 1 oeuf, 1 gousse d'ail 1c à c d'épices italiennes, 40 gr de chapelure,...

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27 juillet 2026

Moules au chorizo, au fenouil et au vin blanc

Moules au chorizo, au fenouil et au vin blanc Pour 4 personnes, preparation 15 minutes, cuisson 10minutes,facile 200gr de chorizo, 1 gros oignon, 2 gousses d'ail, 2 kg de moules, 250 ml de vin blanc sec, 1 poignée de persil plat ou de la ciboulette,...

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26 juillet 2026

Salade de riz, pêches, thon, mayonnaise

Salade de riz, pêches, thon, mayonnaise Pour 4 personnes, preparation 10minutes,cuisson 10minutes, facile 300 gr de riz basmati, 4c à s de mayonnaise, 4c à s de yaourt, 2c à s de jus de citron, 1 boîte de pêches demi-fruits, 250 gr de tomates cerises,...

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26 juillet 2026

Toast à l'américain, beurre aux anchois, câpres et salade aux fraises

Toast à l'américain, beurre aux anchois, câpres et salade aux fraises Pour 4 personnes, preparation 10minutes, cuisson 5 minutes, facile 50gr de beurre doux, 6 filets d'anchois, 4 tranches de pain de blé, 1 petite échalote, 1c à s de câpres, 1 oeuf,...

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25 juillet 2026

Papillote de poisson, tomates cerises, vin blanc et moules

Papillote de poisson, tomates cerises, vin blanc et moules Pour 4 personnes, preparation 10minutes, cuisson 20 minutes, facile 500gr de moules, 200gr de tomates cerises, 4 filets de poisson blanc ( cabillaud, sébaste....),100ml de vin blanc sec, 800...

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25 juillet 2026

Salade liégeoise

Salade liégeoise Pour 4 personnes,preparation 5 minutes ,cuisson 10minutes, facile 1 oignon rouge, 4 oeufs, 400gr de haricots verts, 600gr de pommes de terre à la vapeur, 200gr de lardons, 4c à s de vinaigre de vin blanc, 6 c à s d'huile d'olive, 1c...

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23 juillet 2026

Poulet caramélisé et salade de nouilles

Poulet caramélisé et salade de nouilles Pour 4 personnes, 5 minutes, cuisson 15 minutes, facile 500gr de filets de poulet, 4c à s de marinade teriyaki, 1c à s d'huile, 400gr de nouilles de riz, 8 concombres snack, 1 mangue, 20 gr de coriandre fraîche,...

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